肥胖造成肩頸痠痛：
肥胖者常有肩頸酸痛的毛病，當上半身囤積過多的脂肪且缺乏運動，此時上半身新陳代謝、血液循環不良，容易造成肩頸痠痛的狀況，增加身體不適。
Curves的上半身器材(SP機與CB機)可有效鍛鍊上半身肌肉，改善上半身血液循環不良的現象，對於肩頸酸痛有顯著的功效，是上班族與高齡者的最愛。
緊實手臂告別蝴蝶袖：
許多人苦於手臂贅肉，就算再熱，也不敢穿上無袖上衣涼快一下。手臂脂肪細胞的分布會受遺傳的影響，若先天脂肪細胞數量，後天飲食再不節制，脂肪細胞就會逐漸增大增重。
Curves特殊的BT機可以幫助纖瘦手臂線條，並且緊實討人厭的蝴蝶袖，讓各位姐妹夏天不再害怕無袖的上衣。
瘦腰消小腹、游泳圈說掰掰：
長期缺少運動的結果導致脂肪容易囤積在腰部、腹部。脂肪細胞並不會分辨人體究竟消化了什麼食物，但消耗不完的多餘熱量通通會成為脂肪在細胞內囤積起來。
OB機與AB機是Curves針對腰部與腹部加強鍛鍊的器材。想要有平坦的小腹以及希望游泳圈消失的姐妹們，一定要親自體驗這兩台器材的魔力。
細腿翹臀不是夢：
細腿翹臀不只是肥胖者的夢想，很多瘦的人也希望臀部曲線可以更明顯一點、大腿可以再緊實一點。大腿的肌肉其實是全身上下最大的肌肉，所以好好鍛鍊下半身肌肉不僅能使腿部更加修長，更能有效幫助燃燒全身脂肪。
Curves的下半身器材HA機與GU機可加強鍛鍊大腿與臀部的肌肉，同時達成雕塑下半身與燃燒脂肪的功能。瘦瘦的姐妹想要提升臀部曲線更是不可或缺。
除了上述器材外，Curves還有其他針對減重、瘦身、改善健康的器材等您親自來體驗。Curves全程女性教練指導，100%純女性會員，器材完全針對女性的需求設計，有別於一般男女混雜的健身房，讓姐妹們輕鬆瘦身無負擔。
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